مرحبا بكم في منتديات الأوراس الجزائريةدخول

منتديات الأوراس منتدى متنوع شامل يحلم بأن تكون الجزائر عالية مع الأحباب والأصدقاء العرب والمسلمين ديني ،علمي ، ثقافي...أجمل الأناشيد الإسلامية والفيديو كليب ...مساندة الشعب الفلسطيني والشعب العربي والمسلم ...


شاطر

descriptionالفوائد الطبية لشهر رمضان

more_horiz


بسم الله الرحمان الرحيم
ونحن مقبلين على شهر رمضان أود أن أنوه الى فوائد صيام هذا الشهر العظيم فهدف صيامنا له هواستجابة لله عز وجل وهو القائل في محكم تنزيله(ياأيها الذين امنو كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون)فالصيام فريضة بين العبد وربه كما جهء في الحديث القدسي(كل عمل ابن ادم له الا الصيام فهو لي وأنا أجزي به) ومع ذالك فان للصيام فوائد كثيرة نذكر منها مايلي"
1-راحة لجهاز الهضم؛يعتبر رمضان فترة راحة للجهاز الهضمي المسؤول عن استهلاك واستقلاب الطعام وبالتالي راحة للكبد المسؤول عن استقلاب الطعام.
2-نقص الوزن المعتدل؛خلال فترة الصيام ينقص استهلاك السكريات وهذا يؤدي بالجسم الى استهلاك الطاقة المخزنة في الجسم على شكل جليكوجين لتأمين الحريرات اللازمة للاستقلاب وهذا بالتالي ينتج عنه نقص للوزن بشكل معتدل.
3-استراحة للجهاز الكلوي؛فقد بينت الدراسات أن عدم تناول الماء لمدة 10_12سا ليس أمر سيء بل هو مفيد فهو يعطي للكليتين استراحة مأقتة للتخلص من الفضلات وهويأدي الى نقص طفيف لضغط الدم يستفيد منه مرضى الضغط الدموي.
4-نقص مستوى كولسترول الدم؛أثبتت دراسات عديدة انخفاض مستوى الكولسترول بالدم وهذا بدوره يقلل من الجلطات القلبية والدماغية ويجنب ارتفاع ضغط الدم.
5-فوائد تربوية ونفسية؛يفيد رمضان في كبح جماح النفس وتربيتها بترك بعض العادات السيئة وخاصة عندما يضطر المدخن لترك التدخين ولو لبعض الوقت وكذالك شرب القهوة والشاي بكثرة والفوائد النفسية كثيرةمنهاأن الصائم يشعر بالطمأنينة والراحة ويحاول الابتعاد عن كل مايزعجه ولا يريح باله.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(الصيام جنة,فاذا صام أحدكم فلايرفث ولا يجهل وان امرؤ قاتله أو شاتمه فاليقل اني صائم اني صائم).
ملاحظة؛الى من يعانون من امراض خطيرة ولا يستطيعون الصيام فلا جناح عليهم لقوله تعالى(...فمن كان منكم مريضا أو على سفرفعدة من أيام أخريريد الله بكم اليسر ولا يريد بكم العسر).
والله الموفق معاذ





descriptionرد: الفوائد الطبية لشهر رمضان

more_horiz
بوركــتـ اخيـ

موضوع قيــم جدا ومفيد

بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتــك

descriptionرد: الفوائد الطبية لشهر رمضان

more_horiz
@اهات فلسطين كتب:
بوركــتـ اخيـ

موضوع قيــم جدا ومفيد

بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتــك

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليك أختي اهات فلسطين
وفيك بركة

descriptionرد: الفوائد الطبية لشهر رمضان

more_horiz
مشكور
confused
واحث الاخوة على صيام الايام الفاضلة في السنة
كعرفة وعاشوراء

descriptionرد: الفوائد الطبية لشهر رمضان

more_horiz
@السابق كتب:
مشكور
confused
واحث الاخوة على صيام الايام الفاضلة في السنة
كعرفة وعاشوراء

العفو
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى